A nutricionista Carolina Sauer lançou uma nova proposta voltada para quem quer recuperar a autoestima e eliminar os quilinhos extras ainda neste ano: o Protocolo 21. O programa é voltado a pessoas que se sentem desmotivadas por não terem alcançado as metas de saúde e bem-estar ao longo de 2025 e desejam virar o ano com mais disposição e leveza.

Segundo Carolina, o objetivo é proporcionar 21 dias de transformação, com foco em desinchar, destravar o metabolismo e criar novas rotinas alimentares. “Muita gente passa o ano inteiro se descuidando e chega no fim do ano frustrada. O Protocolo 21 é uma oportunidade de virar essa chave, eliminar o inchaço e ainda emagrecer alguns quilos antes das festas”, destaca a nutricionista.

O programa também promete auxiliar na retomada da confiança e na criação de hábitos saudáveis, contribuindo para que os participantes iniciem 2026 com mais equilíbrio. As inscrições estão abertas por tempo limitado, e encerram em três dias.

Interessados podem se inscrever e obter mais informações diretamente com a equipe da nutricionista Carolina Sauer, por meio das redes sociais.

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